A Lai

驗血報告自己睇 (二)

驗血報告自己睇 (二)

如果曾經有到過公立醫院做過驗血的話,除了常見的「CBC」,醫生有時候也會吩咐抽查一組「肝腎功能指數」,以了解你的肝臟、腎臟以及電解質狀況。一般來說,肝指數是監察身體的「代謝 & 解毒工廠」是否健康;而腎指數是檢查身體的「排廢 & 調節系統」是否正常。這些結果通常包含以下幾項常見檢查: 第一項是 鈉(Sodium) ,它是身體中重要的電解質之一,負責維持體液平衡和神經訊號傳導。由於鈉會直接影響細胞的水份儲存,高納可致細胞脫水,而低納會引致細胞腫脹,而其中由於腦細胞對水分變化特別敏感,所以高低鈉都會產生不同腦部症狀,例如頭痛、嗜睡、抽搐等。如果鈉過高,可能是脫水或內分泌問題;而過低,則可能是過度飲水、腎病或慢性腹瀉所致。 第二項是 鉀 (Potassium) ,同樣是一種重要電解質,影響心跳、神經和肌肉功能。鉀對於心律有著重大影響,高與低都可造成心律不正。鉀過多會導致放電異常,干擾神經與肌肉細胞膜的導電,尤其是心肌細胞,而其中歸咎於腎功能不佳或大範圍組織損傷。如果鉀太少時,

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驗血報告自己睇 (一)

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不少人前往做身體檢查時,往往只知道自己將要被驗血檢查一大堆細項項目,然後靜待醫生告訴你身體有甚麼正常不正常的指數,但其實你又會否知道當中驗血時每個項目所檢測的意義呢? 如果曾經有到過公立醫院做過驗血的話,醫生通常都會吩咐替病人做一個 「CBC」 🩸,而 CBC 全名為 Complete Blood Count。結果通常包含以上圖示的檢查項目。 第一項是 Haemoglobin (Hb),即是血紅蛋白 🟥,它是紅血球內最重要的一種蛋白質,協助運送氧氣到身體組織,以及把二氧化碳由身體組織帶到肺部排走。常見情況是 Hb 過低 出現在貧血或失血過多的情況,亦可以因為骨髓異常問題引致。若然 Hb 過高 的話,這反映身體的黏稠度過高,可能增加血栓風險 ⚠️。 第二項是 WBC,即是 White Blood Cell count 🤍,主要是反映白血球數量。如果高於正常水平,則反映身體可能正處於感染狀態,免疫系統正在製造大量白血球來對抗病菌或感染 🦠;如果指數低於正常水平,則反映免疫力低下,這種情況常見於一些正在服用免疫抑制劑或化療藥物,或因骨髓問題不能製造足夠白血球的病人。 第三

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關於我 - A Lai

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你好,我是A Lai,一位香港註冊物理治療師。 🎓 專業背景: * 香港理工大學物理治療學士 * 香港中文大學運動醫學與健康科學碩士 * 香港大學現代針灸康復深造文憑 🩺 實戰經驗: * 曾任職公立醫院,覆蓋骨科、心肺、神經科、老人科 * 曾為本地不同運動隊伍處理運動傷患及駐場物理治療 * 現於私人診所從事臨床工作 ✨ 我建立《Not Only Physio 健康研究所》是因為我相信: 健康不是無痛,而是一種生活態度。 遇過為數不少的病人,許多時候覺得只需治好他們的痛楚,便履行了治療師的責任,但其實許多病人對於自己其他方面的健康知識皆為一知半解,於是經常活在疾病的陰霾下,但只需透露些少我們所認知的基本健康知識,已經可以讓他們的陰雲一掃而空。而由於我自己都喜歡了解不同範疇的健康知識,希望能夠讓大眾理解更多接近真相的醫學知識,而不是單純「頭痛醫頭,腳痛醫腳」的治療方法,讓健康處於惡性循環之中。   我希望透過這個網頁幫你用顯淺易明的方式理解身體、了解習慣、掌握更多關於健康的真相。

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👋 歡迎來到《Not Only Physio 健康研究所》

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你好,我是 A Lai,一位香港註冊物理治療師。 我建立《not only physio 健康研究所》,希望提供一個地方,不單只講痛症,更分享不同層面的健康資訊。 呢個網站會定期分享以下內容: 🧠 健康日常:睡眠、營養、壓力管理等貼地建議 💪 痛症教室:解構腰膝肩頸等常見痛症,並教你處理方法 🔬 健康科技新知:最新醫療健康研究/產品/科普知識 📚 閱讀筆記:與健康有關的書籍濃縮重點與實用想法 🎙️ Podcast 對談:邀請不同健康領域 KOL 分享觀點(Coming soon) 💌 想每週收到最新內容? 歡迎訂閱健康研究所 Weekly! 👉 請按這裡訂閱 👇(會自動抓訂閱 CTA) 📱 你亦可以追蹤我嘅 Instagram [@not_only_physio],一齊互動、交流、學習。 📧 你也可以email我,告訴我你想了解的健康課題或有關自己的健康疑難

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